希死念慮のお話〜死にたくなるのは悪いことじゃねぇ〜

と、思うよ。

調子が少し良くなってきた中で一昨日だかに撮影したんですが、やっぱり上がったり下がったり。でも先日までの強い希死念慮は消えて、小さい「死にたい」となんとなくの「不安」が付き纏っています。今日はもう顔だけ拭いて早めに寝ようと思います。汚くない！バレない！調子が悪いんだもの、仕方ない。

私も、これをみてくださった方も、どこかで一人戦っている方も。少しでも穏やかに眠れますように。

#精神科#希死念慮#死にたい

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