家事ヤロウ！！！　芸能人の自宅にカメラを設置リアル家事２４時ＳＰ[字]…の番組内容解析まとめ

2021年9月28日 2021年9月28日

出典：EPGの番組情報

家事ヤロウ！！！　芸能人の自宅にカメラを設置リアル家事２４時ＳＰ[字]
今回は芸能人の自宅にカメラを設置！リアル家事２４時ＳＰ…和田明日香・ＩＫＫＯ・体操白井健三・小倉優子が自宅料理披露！さらに世界最強王者宅でグッズでお悩み解決！

◇番組内容
芸能人の自宅にカメラを設置！リアル家事２４時ＳＰ
①世界最強のアスリート宅でお悩み解決
　１０００円以下のお手軽“野口家事”と１万円近くの高級グッズ“諭吉家事”両方を使って、どちらが良かったのか？忖度ナシに家事ヤロウ的徹底比較！
ベランダの汚れ・風呂の鏡の水垢とりなど
②自宅にカメラ設置で普段見られない料理姿をのぞき見
　和田明日香・ＩＫＫＯ・白井健三・小倉優子
◇番組内容２
家事ヤロウ!!!公式インスタグラムは番組公式アカウントとして日本一に！２２３万人のフォロワーが！番組で紹介したレシピはリアルタイムに更新していきます。英語バージョンのレシピも順次投稿中！気になるレシピはインスタグラムでご確認を！
◇出演者
《ＭＣ》
バカリズム
中丸雄一（KAT-TUN）
カズレーザー（メイプル超合金）

《ゲスト》
ＩＫＫＯ
小倉優子
白井健三
和田明日香
(秘)世界王者
◇おしらせ
番組で紹介した料理のレシピは公式インスタグラムに載せていきます！
是非、チェックしてみてください！

☆番組ホームページ
　https://www.tv-asahi.co.jp/kajiyarou/

☆番組公式Instagram
　https://www.instagram.com/kajiyarou/

ジャンル :
バラエティ – お笑い・コメディ
バラエティ – トークバラエティ

テキストマイニング結果

ワードクラウド

キーワード出現数ベスト20

Ｔシャツ
本当
料理
結構
レシピ
諭吉家事
自宅
キレイ
ハハハハ
解決
野口家事
今日
品目
ＩＫＫＯ
完成
ダシ
一緒
茄子
気持
食材

解析用ソース（見逃した方はネタバレ注意）

テレビ朝日

created by Rinker

Hagoromo

〈今夜の『家事ヤロウ!!!』は
90分拡大スペシャル〉

〈芸能人の自宅をのぞき見！
リアル家事24時〉

〈１軒目は…〉

〈掃除のお悩みを

話題のグッズで
解決していくわよ〉

ベランダのコンクリートの汚れが
結構こびり付いて

取れなくなっちゃって
っていうのが｡

〈ちょっと放置してるだけで
すぐ汚くなっちゃう

ベランダの汚れ問題〉

確かにね

ああこういう…｡
はいこういう…｡

これどうやって取るんですかね？
ないでしょ？もうこれ方法｡

これは上から白く塗る
っていう方法以外は…｡

いやいや元の色が違うんですよ｡

〈見て見ぬふりをしちゃう
ベランダのコンクリート汚れ〉

〈２つの方法で
解決していくわよ〉

野口家事は

100円ショップのアイテムを
駆使して汚れを落とす…｡

そして
諭吉家事は…｡

さあこの２つ検証しましょう｡
はい｡

まず野口家事は 100円ショップ
ダイソーの大ヒット商品

ほいっぷるんを使って
洗剤を作り

コンクリートの汚れを
落としていきます｡

ああー！これか｡

これはもうＣＭで見るような
洗顔用の濃密泡を作れる

アイテムなんです｡
ほうほうほう｡

これはでも基本…｡

泡立てネットよりも
細かい泡が作れるっていう事で

ＴｉｋＴｏｋなどで
そういう動画が流れてて

売り上げもすごいらしいです｡

〈このほいっぷるん
洗顔の他にも

料理でも使える
万能泡立てグッズなのよ〉

あれ？
以前紹介しませんでした？

以前使ってます｡
使ってますよね｡

以前は
これでメレンゲを作ってますね｡

えっ知らない｡えっ？
やりましたやりました｡

いやいや
スタートからレギュラーです｡

〈今回は
上級者たちの間で話題の

重曹と液体石鹸で作る

重曹ホイップで

ベランダの汚れを
落としていくわよ〉

まず…｡

はい｡
液体石鹸は

もう市販の手洗い用石鹸で
大丈夫みたいです｡

あとはほいっぷるんを
上下20回動かして泡立てします｡

どうですか？

こんなもんでいいですか？

重曹大さじ１を加えたら
泡立てします｡

さあコンクリートの原料
セメントは強いアルカリ性です｡

酸性の洗剤を使用してしまうと

コンクリートを
傷つけてしまうので

弱アルカリ性で高い研磨力を誇る
重曹｡

混ぜていいんですか？
はい｡

こちらコンクリートのお掃除に
適したアイテム｡

もういいんじゃないんですか？

じゃあいいですか？
はい｡

すげえ！
うわー！すごい｡

手でもうそのままペタペタ
塗っちゃっていいって事ですか？

はい塗っちゃってください｡
あっもうそんななんだ！

えっもうのせとくだけ？
塗り込んじゃう感じですかね｡

塗り込む感じ？はい｡

重曹ホイップは重曹の研磨力

そして石鹸の泡の界面活性力を
掛け合わせた洗剤です｡

ホイップ状になった重曹は
さまざまな汚れを塗りやすく…

しっかりと吸着して
汚れを浮かし取ります｡

〈こちらの野口家事

泡立て器と石鹸など
合わせて273円よ〉

30分後はもうピカピカ…｡

シースルー？
透けて見えるって事…？

いや元透けないんですよ｡

さあ 30分経ちました｡
早速ブラシで

汚れを落としていきましょう｡
はい｡

これでもうやわらかくなってる
って事ですよね？

はいもう界面活性力によって…｡
取れてるんじゃない？

あっなんか浮いてる感じします｡
汚れが浮き出てきます｡

どうでしょう？
浮いてる浮いてる｡

だってもう
泡の色変わってますもん｡

ああ取れてる取れてる｡

まあまあまあ｡
まあまあまあまあ…｡

一応力入れてません
っていうバージョンも

もらっていいですか？
いやそれ嘘になりますよ｡

いやどうかな？これでも｡
ああでも…｡

では…｡

いっちゃってください｡
ご覧ください！

おお… ちょっと待って！
流れてる流れてる流れてる｡

どうですか？
さあどうでしょう？

ほら！
うわー！めっちゃ落ちてる！

めっちゃ落ちてるじゃないですか｡
めっちゃ落ちてる！

うわーキレイ｡
いいじゃないですか｡

ああキレイキレイキレイ｡

〈泡立て器で作った
重曹ホイップを使えば

わずか273円で

こんなキレイに〉

〈さあ今度は
ちょっとお金をかけて

リッチアイテムで解決する
諭吉家事よ〉

続いて諭吉家事で使うのは

家電業界参入およそ10年で
一気に売り上げを伸ばす

大注目企業
アイリスオーヤマが発売した

ハンディウォッシャー｡

１台３万円を超えるような
高額商品で

しかも
電源コードタイプのものが

一般的だった
高圧洗浄機｡

しかし現在では
コードレス式バッテリータイプが

主流になっており
現在大手通販サイトでは

高圧洗浄機のランキング
10位以内が

全てコードレス｡

〈アイリスオーヤマで販売した
この商品も

コードレス売れ筋ランキングで

１位をとった事が
あるらしいわよ〉

更に価格は

…と覚えてください｡
いやいや覚えづらっ！

いつ使うの？それで…
覚えといて｡

〈家事初心者の

レアな意見が
聞けるって事で

アイリスオーヤマの
担当者さんが

こっそりのぞき見〉

このハンディウォッシャーは

バケツやポリタンクから
水をくみ上げるタイプで

場所を選ばず使用可能｡

更にハンディータイプの
高圧洗浄機の中では

業界最高クラスの
水圧を誇ります｡

実際に
やってみましょう｡

フィルターを取り付けたホースを
水に入れます｡

はいこれですね｡
今入ってるわけですね｡

さあそして本体に
高圧ホースを取り付けます｡

ここか｡
はい｡

うん？
安全スイッチを押しながら

運転スイッチを押します｡
トリガーを｡

おお！きたきたきた！
ああ取れてる取れてる…！

めっちゃ取れてる！
待って待って待って！マジで？

むちゃくちゃ取れてんじゃん！
すごっ！

いやマジか｡いやすごいわ｡
すごい｡

こんなに取れるんですね！
面白い面白い｡

結構水圧強いって事ですよね？
強い強い強い｡

これがアイリスオーヤマ｡
これ結構取れますね｡

やってみます？
いいですか？やって｡

いいですよね｡
うわっ！気持ちいいこれ｡

気持ちいいですよね｡
うわっすげえ！

気持ちいいっすねこれ｡
これ気持ちいい｡

これで… これでお願いします｡

ハハハハ…！

水圧の切り替えもあって

直噴射拡散
シャワーと

いろんな場所に
使えるんです｡

〈サイズも小さいから
バケツ１つあれば

全部そこに収納〉

〈車やバイクの洗車

バーベキュー用品の
掃除なんかにも

みんな使ってるみたいよ〉

ああ… 覚えられない｡
自分も今言えなかった｡

見て言った｡
はい｡

〈さあベランダの
コンクリート汚れ〉

〈273円で頑張って落とす
野口家事か

１万円以上お金をかけて

あっという間に落とす
諭吉家事か〉

〈家事初心者的には
どっちがいい？〉

〈ジャッジよろしく〉

せーの…｡
こっちで｡

おっおっ…｡
おおー！これも満場一致で｡

確かにねあれはね｡
大人気｡

気持ちいいですよね
あれだけキレイに取れると｡

あと手間も
そんなにかからないですもんね｡

もうちょっとこういうのって
高いイメージあったんですよ｡

それこそ３４５ぐらいする
イメージだったんですよ｡

いや… 諦めませんね｡
はい買えますので｡

そもそも俺あの…
コンクリ掃除しないんで

どうせするなら楽しくないと
絶対やらないですね｡

使ってらっしゃった…｡

根こそぎ汚れが落ちてる感は
ありましたね｡

本当深い所まで
取れてる感じはしましたね｡

そうそうそうそう…｡
ただなあの分量が

やっぱり限られてるんで
広い面積一気にいけない

っていうのはネックですね｡
そうなんですよね｡

あれ１回分の
ベランダを持ってる人だったら

まああれでいいかなとは
思いますけど…｡

〈次のお悩みは
こちら〉

収納が結構難しくて｡

Ｔシャツが特にこう
すごい量重ねてあって｡

あっ見ました？

いっぱい積んであったのをね｡
たくさんありましたね｡

〈部屋にあふれ返った
Ｔシャツの山問題〉

〈下のを取り出すと

全部崩れちゃう
平積みのＴシャツ〉

〈使うのは
1000円以下の野口家事と

ちょっとリッチな諭吉家事の
２つのグッズ〉

〈今回は
この１軍Ｔシャツだけでも

どうにか解決するわよ〉

ちょっと行ってみましょうか｡
はい｡

すごいな…｡
すげえ！

取り出すのも大変だし
並べるのも大変だし｡

じゃあ割とこの辺は
よく着る感じなんですね｡

そうっすね｡
俺…｡

野口家事と諭吉家事によって

平積みのＴシャツを
下の方から取り出すと

崩れちゃう問題を
キレイさっぱり解決… 確かにね｡

確かこの辺にあったなと
思っても

いちいちこうやってね
崩さなきゃいけないから｡

お金をかけない野口家事は

100円ショップで買える
アイテムのみ｡

対する諭吉家事は
世界で大人気

機能性を追求した
簡単収納グッズ｡

これを駆使して
Ｔシャツ収納問題を

解決していきます｡
まず野口家事ですが

使うのはキッチンで
皿の収納に使用する

ディッシュラックです｡
えっ？

本来お皿を立てて収納でき

出し入れがスムーズにできる
ディッシュラック｡

この商品を
デッドスペースを活用し

Ｔシャツ収納に応用していきます｡

それでは
実際やっていきましょう｡

まずは
ディッシュラックの両端を

結束バンドで棚の横側に留めます｡

ああなるほど｡

〈あとはこんな感じで

Ｔシャツを
２つ折りに畳んだら…〉

はいそれでは一番下の段に
畳んだＴシャツを入れてください｡

入れる？いきますよ｡

こんな感じで｡

なるほどなるほど｡詰めますね｡

なるほど！

あのねＴシャツも意外と

サイズバラバラだったり
するじゃないですか｡こんな…｡

横とかここも…｡
冷静｡

確かに
めちゃくちゃＴシャツあって

もう仕方なくってなったら
まあこれは確かに

１個の選択肢なのかなって気は｡

じゃあ下から３番目の…｡
数えるの面倒…｡

あっはい｡よいしょ｡
はい｡

パンツかな｡
ああそうですね！

ちなみにこれは117円です｡
まあまあまあまあ…｡

そう考えるとね｡
お値段も考えれば｡

〈さあ今度は
ちょっとだけお金をかけて

話題のグッズで解決する
諭吉家事〉

諭吉家事で使うのは
国際的デザイン賞を受賞！

世界が認めた
収納アイデアグッズ…｡

こちらはそのスタイリッシュな
見た目から…｡

更にヨーロッパにとどまらず

アメリカや韓国などで
大人気になった

世界で評価されている
衣類収納グッズです｡

このグッズの最大の特徴は

機能性を
とことん追求した

平積み収納｡

家事初心者が直面する

そのＴシャツを着たくて
取ろうとすると

積んだ山が崩れちゃう問題を
見事に解決｡

さあそれでは皆さん

世界レベルの衣類収納グッズを
肌で感じてみてください｡

〈この商品も

開発担当者さんが
こっそりのぞき見〉

〈まずは
セットに付いてるトレイで

Ｔシャツを畳むわよ〉

トレイにＴシャツを
枠内に収まるよう広げて置きます｡

こういう事ですか？
そうそうそうそう｡

ああそういう事か｡

左側を中央に折り畳みます｡

そして
右側を中央に折り畳みます｡

ああなるほどね｡

これで畳めました｡
ああキレイ｡

めんどい？
うん｡

あとは畳んだ衣類を
トレイの中に差し込んでいきます｡

置くだけでいいって事ですか？

上に｡
なるほどね｡

へえー！ああ意外と…｡

〈結構重ねて
収納できたみたいだけど

崩れないように取り出せるかが
ポイントよね〉

じゃあ取り出してみましょうか｡

ではまず中丸さん！
はい｡

今作った収納ラックではなく…｡

下から２番…？下から２番目？
そこむずそう！

ガー！
いっちゃうかもしれないですよ｡

あっあっ… あれ？２枚…｡

こうなりますよでも｡
なっちゃいますね｡

ハハハハ…！

では…｡

はい｡どうやってやるんだろう？
取れます？

これ普通に
引っ張ればいいんですかね？

ええー？
どういう仕組み？

〈更にこのあと

和田明日香さんＩＫＫＯさんの
自宅家事ものぞき見よ！〉

〈平積みされたＴシャツ
崩れちゃう問題を…〉

〈本当に崩れないように
取り出せるのかしら？〉

では続いて武尊さん…｡

はい｡どうやってやるんだろう？
取れます？

これ普通に
引っ張ればいいんですかね？

ええー？
どういう仕組み？

よくできてる｡
だってこれ根元の部分

別にロックされてないですもん｡
されてないされてない｡

全然何個でも取れるこれ｡
なんで？

へえー！
なんで？

〈実はこれ
トレイの先端に秘密があって

ベースの柱部分に
ゆるゆるに固定する事で

下の段を引き出したら
だるま落としみたいに

上の段が
ストンと落ちるってわけ〉

諭吉家事のお値段

なるほど｡
まあまあ…｡

ああーなんか…
うん｡

〈どっちも平積みされた
Ｔシャツは取り出せてたけど

家事初心者的には
どっちがいい？〉

〈ジャッジよろしく！〉

せーの…｡

あら！意外と割れた｡
割れた割れた｡

僕はもう…
他の所に使えるかなと思った｡

むしろ洋服よりも俺は
タオルとか下着とかだったら

まあなんとかなるかなっていう｡
アイデア自体のレベルはね｡

あと野口家事は最悪の最悪
皿立てとして使えるんで｡

もともとそうですもんね｡
確かにそうか｡

皿立てに使えばいいんだ｡
そうそう｡

皿立てる｡
皿立てます｡

じゃあもう話ゼロです｡
皿立てが欲しい｡

武尊さんは？

スッと間の抜ける感じは
結構気持ち良かった…｡

〈武尊さんの自宅の
最後のお悩み〉

〈お風呂の鏡に付く

なかなか取れない水アカ問題〉

〈石鹸や洗剤では落ちにくい
水アカを…〉

〈ここでも２つの方法で
解決していくわよ〉

〈まずは激安野口家事〉

100円ショップでも
デニム生地が売られているので

今回はそれを使用しますと｡

〈実は歯磨き粉を
デニム生地に付けて磨くだけで

水アカが取れちゃうらしいわよ〉

光が当たるとそうですね｡
水滴が結構付いてるから｡

こういう感じで…｡
すごいな｡

上戸彩さんとかが
シャワー浴びてもあれが…？

付くんですよ｡

〈水で流したらもう終わり！〉

ちょっと待って！
すごすぎるかもしれないです…｡

ええー本当？
本当本当本当…！

おニューっす！

力ほぼ使ってないです｡

〈布目が細かいデニムと
歯磨き粉の研磨剤の効果で

115円でピッカピカ！〉

〈さあお次は
ちょっとお金をかけて

リッチアイテムで解決する
諭吉家事〉

アメリカの電動工具メーカー
ドレメルが作った

超万能お掃除ブラシ
ドレメル･バーサです｡

高速回転の工具を作ってきた
ブランドだから可能な

業界トップクラスを
誇る…｡

このブラシのおかげで…｡

ちなみに諭吉家事の予算は…｡

まあまあまあ…
それなりにしますよね｡

〈今回もメーカーの担当者さんが
評価をのぞき見〉

これはやっぱり…｡

まずは水アカで汚れている部分の
鏡をシャワーで流します｡

はい｡はい… よいしょ｡

いきます｡

〈工具メーカーが作った
その威力すんごいわよ！〉

いやすげえ力ある！
ああすげえ！

〈そしてこのあと
レシピ本が今大ヒット！〉

〈和田明日香さんの自宅飯も
のぞき見！〉

〈更に自宅テレビ初公開！〉

〈料理上手で話題の
金メダリストが登場よ！〉

ああー！
白井健三さん！

♬～

＜私たちはグループの総力をあげて

｢ＳＯＭＰＯ認知症サポートプログラム｣に
取り組んでいます＞

＜ＳＯＭＰＯホールディングス＞

〈お風呂の鏡の水アカを

今度は
工具メーカーが作った

リッチアイテムで
掃除してみるわよ〉

いきます｡

どんなもんですかね？

確かに洗剤使わなくていいのは
いいな｡

うん確かに｡

めちゃくちゃ力ある｡

流してみますね｡
うん｡

落ちてる？
はい｡

いや全然違います｡

これバスルーム掃除の他に

４種類のアタッチメントを
替えるだけで…｡

もうだから
キッチンでも使える｡

車にも使える｡
コンロいいっすね｡

〈どっちも水アカが

あっという間に
キレイになったけど

自宅にあるものでできちゃう
野口家事か

話題の超万能ブラシの
諭吉家事か

家事初心者的には
どっちがいい？〉

せーの…｡

あっあれ？
ああー！割れた｡

割れた｡
おおー！

使って気持ちいいし
すごいなって思うんですけど

水アカ１万3000円は
ちょっと高えなっていうのが…｡

まあ
他にも使えるんでしょうけど

まだやってみない事には
わかんないし｡

うーんまあ…｡

俺はもう本当に

なんなら俺多分

(一同笑い)

〈芸能人の自宅にカメラを設置〉

〈リアル家事24時〉

〈続いては…〉

｢ああ… もうおなじみのね｣
｢お世話になっております｣

｢はあ…！｣
｢すごいな！｣

(IKKO)よし…！

｢今日は着物で｣

｢今日もキレイ｣

｢ハハハハ…！｣

｢そこにあるんですね｣
｢珍しい｣

｢何飲んでるの？｣
｢あれ？｣

｢俺スッピンのＩＫＫＯさんの
モノマネできる…｣

｢金髪だし？｣
｢はい｣

｢ハハハハ…！｣
｢ガタイもほぼ一緒…｣

〈そうここは美容家の
ＩＫＫＯさんのご自宅〉

｢別人じゃねえか…｣

〈バラエティーに引っ張りだこの
人気者だけど

実はその料理の腕前も…〉

｢すごいんですよね｣

〈前回自宅での料理を

初めて
のぞき見させてもらうと…〉

納豆… あれですよ
ポリアミン！

このポリアミンがですね

肌をバーン！と張らせてくれて
ツヤが出ていくんですよね｡

〈美容にも良くて

ヘルシーポイントも
押さえつつ…〉

｢これね！
これうまそうなんだよな｣

〈がっつり味で食欲をそそる

ＩＫＫＯ飯に大反響が〉

｢ボリュームがすごいんだよな｣

バッチシですね｡これでもう…｡

〈この日は仕事を終え

帰宅したばかりのＩＫＫＯ〉

〈という事で…〉

をのぞき見！〉

はい｡

｢キレイにそろえて…｣

今日買い物行ってないので
まあとりあえず…｡

必要なネギとか
いろんなものは…

ミョウガとかは置いてます｡

えっと… ここは私がいつも
作り置きしてるものですね｡

｢“朝天醤”｣

このごはんですよ！と…｡

〈１品目

ＩＫＫＯが取り出したのは

たくさんの調味料や薬味〉

〈一体どんな料理を作るのか？〉

バターをですね
チンしてもいいんだけど…｡

｢何？何？あっバターをね｣

ちょっと湯煎をしてる間に…｡

まずご飯をね｡

バターを１個｡

｢半分… 1.5｣

｢ほう…｣

にんにくを…｡

｢結構入れた｣

〈まずは
にんにくバターライスに〉

〈ここから
どう変わっていくのか？〉

ちりめんじゃこを…｡

そこに…｡

このミョウガ…
切ったミョウガはこれは

塩分を体の外に排出していく

もう万能な野菜だと
いわれてますけど｡

そこに

｢いいね！ネギはうまいよ｡
ああー！｣

〈ヘルシー食材
てんこ盛りになった

バターライス〉

〈しかし

ごはんですよ！を使って
たっぷりのバターの中に…｡

海苔バターをちょっと
作ってみたいなと…｡

｢結構大量に入れたよ｣

はいはいはいはい｡

むちゃくちゃおいしいんだ
これがまた｡

｢へえー｣

｢うわー！｣

｢もうそのまま
おにぎりでもいいぐらいだよな｣

〈最後に七味と柚子胡椒で
味を調える〉

もうこれちょっと

ＩＫＫＯ流！

これねご飯のお供だけでできた
一品料理です｡

めちゃくちゃおいしいです｡

よしよし｡

ああ… ちょっとうっかりしてた｡

｢まだガラケーなの？｣
｢ストラップすごいですね｣

｢すごいな｣

秋用のこの前できた｡

そうそう！

何見せられてるの？
ハハハハ…！

はーい｡

最近わかってるわね｡
ちょっと…｡

どうも…｡

｢なんだよ！
なんだったんだよ！｣

私は種なしのこの南高梅を…

これだったら
種をもう出さなくていいので

まあ２個ぐらい
使っちゃおうかな｡

これでバーッと
たたいていきます｡

この… もうほんだし｡

ほんだしの粉末状のものを
３分の…

４分の１ぐらいかな
入れちゃいます｡

それでめんつゆは…

ちょっと垂らしますね｡

〈そこへ刻んだミョウガネギ

ごまなどをまぶしていく〉

本当に｡

｢激しい！｣

(包丁でたたく音)

｢ここからの角度怖いですね｣

(包丁でたたく音)

｢後ろ姿だけ見たら
めっちゃ怖いよ｣

ジャーン！出来上がりました！

｢それを何にかけるの？ご飯？｣

これは本当に

〈作り置きが得意なＩＫＫＯが
愛してやまない

〈肉にかけてよし

ドレッシングとして
野菜にかけてもよし〉

〈餃子にかけても絶品だという
万能ダレだが

この日
少しお疲れのＩＫＫＯは…〉

あの… おつゆなり
味噌汁を飲みたいんですね

温かいもの｡

梅… 梅ダレ｡

〈お湯で溶かせば…〉

もう混ぜるだけ！
鍋もフライパンもいりません！

これは入れるだけ｡
注ぐだけですね｡

〈鍋もフライパンも使わない

ＩＫＫＯ流
極上手抜きご飯の完成〉

｢すごい家｣
｢豪華｣

なんか
味噌は入れてないんだけど…｡

｢可愛い｣

味噌は入ってないんですけど…｡

ああー！

｢ハハハハ…！｣

〈さあ３人も

海苔バター混ぜご飯で
骨抜きにされちゃって！〉

香りがいいもんな｡

ＩＫＫＯさんになっちゃった｡
おいしいね！

コクだ｡コクがあるんだ｡うん！

ああもう全然おかずいらない｡

これはおいしい｡

ミョウガも利いてるけど
そこまで強すぎないしね｡

すごいさりげなく
入ってるぐらい｡

うまっ！
うまっ！

じゃこの食感が
むちゃくちゃいいですね｡

男たち骨抜きだわこれ｡

〈ちなみに番組で紹介している
レシピは

番組公式インスタで
リアルタイムで更新中〉

〈もちろん骨抜き梅肉ダレも
インスタ！〉

〈リアル家事24時〉

〈続いてはテレビ初公開！
こちらのご自宅〉

〈この家のあるじは…〉

｢誰？｣

｢アスリートの体だ｣
｢ガタイいいですね｣

｢えっ？｣

〈実はこの人物

国民的な有名人なのだが

インスタのアカウントを２つ持ち

本業中心の
メインアカウントとは別に

大好きな手作りごはんを
載せまくる

料理専用裏アカウントを持つ
自炊オタク〉

〈何やらおいしそうな料理
ばかりだが…〉

｢へえ！これ作るんですね｣

｢ああおいしそう！｣

｢オリンピック？｣

えっ誰？

〈この料理インスタは
一体誰のものなのか？〉

｢えっ！金もとってる｣

｢すごい人だ｣
｢強いな！｣

ちゃんと映ってるのかな？これ｡

｢ああー！｣
｢白井健三さん！｣

｢この前引退された…｣

〈元オリンピック日本代表
体操選手

白井健三さん〉

〈17歳で体操日本代表入り〉

〈2016年リオオリンピックでは

男子団体で
金メダルに輝いたのよね〉

〈今年６月に引退を発表した
白井さん〉

〈実は現役時代から
自炊が大好き〉

〈そのレシピは栄養満点の
アスリート飯で

しかも超簡単で超おいしいと
話題になってるのよ〉

〈というわけで

自宅テレビ初公開！〉

〈金メダリスト白井健三の

激うまアスリート飯をのぞき見！〉

オーケーです｡
これどのカメラかな？

とりあえず…｡

あとはどうしようかな…｡

｢うどん？｣

きのこ類はね健康のために

一人暮らしでも
なるべく多くの食事に

取り入れられるようにしてます｡

こんなもんかなとりあえず｡

｢腕めちゃくちゃいいですね
やっぱり｣

どれぐらい… とりあえず全部｡

｢ザクッと｣

｢あっ！ネギ落ちた｣

｢なるほど｣
｢左利きだ｣

｢ネギ落ちるよ｣
｢気になる… ああ気になる！｣

好き嫌いなく
ものを食べられるタイプなので

このネギの端っこまで
ちゃんと切って

全部具材として
使いたいと思います｡

勝手にすげえ物静かな人かと
思ったら

なんか一人しゃべり上手っすね｡
うん｡

一人暮らしを始めて
今３年目になるんですけど｡

現役選手として食事そのものの
量の管理っていうのを

自炊をすれば
自分でできるかなっていうのが

きっかけで｡体操にいろいろ
プラスになるかなっていう

きっかけでやってたんですけど｡

なんかそのうち
すごい楽しくなってきて｡

一人暮らしをし始めてから
１カ月経たないぐらいで

母親が｢これぐらい覚えといた方が
いいよ｣っていう料理が

なぜか煮物だったんですよ｡

なんでこんにゃくの間に穴開けて
ひねるの？とか…｡

なんかそういう事に
すごい気付かされて｡

それが最初の経験っていうか…
一人暮らしで｡

すごい！

えーっと

僕はもう普通にこう入れて

麺がやわらかくなるのを
待ってる間にタレを作ります｡

えーっと… 本つゆ｡

これド定番に加えてですね…｡

〈ここまでは

〈ここで自炊オタク白井健三の
こだわりが〉

これなんですね｡

ええー！あっすごい！

〈そしてこのあと…〉

作ってみたい料理があるんですよ｡

〈『家事ヤロウ!!!』のマドンナ
和田明日香の

最新自宅飯をのぞき見！〉

おいしい！
うわあうまい！

〈うどんを作る金メダリスト
白井健三〉

〈ここで自炊オタクならではの
こだわりが〉

これなんですね甘酒を
僕は混ぜるんですよ｡

なんかちょっと
ズシッてきた感じが出たりとか

なんか
食べ応えがあったりとかも｡

現役の時は特にそうやって

なんか
調整する事も多かったですね｡

シンプルな味
っていうよりは…｡

〈実は今

料理に甘酒を使うのが
ちょっとしたブーム〉

〈ビタミンＢ群アミノ酸などの
栄養素を多く含むだけでなく

卵焼きや照り焼きなど

砂糖の代わりに使う事で

体に優しい甘みを
プラスできるという〉

｢へえー！知らなかった｣

〈現役時代から

体操を極める傍ら

自宅で味付けの研究にも没頭し

このレシピに
たどり着いたという〉

｢ここスローにする必要ある？｣
｢ハハハハ…！｣

｢ここは別にいいだろ！
さっき見たし｣

｢ハハハハ…！｣

〈味だけでなく

栄養を余す事なく
取り入れたい白井は…〉

焼いたりしてもいいんですけど｡

細かく切ったキャベツを

そのまま
この中に入れちゃったりとか｡

長ネギをちょっと大きめで｡

これなんにも
火通してないんですけど

僕は結構
これぐらい辛い方が好きなので｡

これねシーチキン｡
シーチキンと納豆なんですけど

これちょっとねこっちに
盛っちゃおうかなと思ってます

うどんの方｡
なんかねこうやってね

ある食材をどんどん
盛っていっちゃうんですよね僕

食材に｡こっちかな？

クリーミースタミナうどん
みたいな感じで｡

野菜ももう取れますし

簡単な割にはものすごく
食材の数が多いレシピ…｡

｢まんま入れるんですね本当に｣
｢全く火通さないんですね｣

〈２品目は
母から

教えてもらった
という

超簡単
一品料理〉

ちょっとうどんに
お肉が入ってなかったんで｡

お肉といってもちょっと…｡

サラダチキンをこれ
使っていきたいと思います｡

あとで水洗いするので｡

これでしばらく置いときますね｡

僕はちょっと大きめに切ります｡

なんか食べた感を出したくて｡

塩もみしたきゅうりを
入れちゃいます｡

全て入れてから
僕は味付けをしますね｡

砂糖…｡

味噌も大体…｡

お酢｡

〈作っていたのはこの配合で
簡単にできるという

甘い酢味噌がポイントの
ぬた漬け〉

はい完成しました｡

母直伝のぬた漬けなんですけど
勝手にチキンを足しちゃうって

ちょっとわがままな
レシピになってるんですけど｡

｢ぬた漬け｣

｢うまそう｣

甘酒が重なると
本当飲めるスープになるので

うどんがなくなってもそのまま
最後飲む事ができますし｡

〈サラダチキンのぬた漬けは
実際に食べてみて〉

うん！

あっおいしい！うん！

いや本当に…｡

めっちゃバランスがいい｡
おいしい！

体にも良さそうですね｡
これいいよ！

これはちょっと…｡

マジで
バラエティー１周しそうっすね｡

やばいっすよ｡
そのにおいすげえしましたね｡

〈芸能人の自宅にカメラを設置〉

〈リアル家事24時〉

〈続いては

こちらのご自宅〉

｢ハハハ…！不動の…｣
｢うん｣

｢だいぶ短くなった｣
｢かなり切りましたね｣

１２…｡だって

すごいこっち見てるじゃん
みんなねここ｡

ハハハハ…！こんにちは｡
髪切りました｡

｢すごいな
どんどん華が出てくるな｣

〈あの平野レミを姑に持ち

その手際の良さと簡単なのに
激うまなレシピの数々で…〉

｢いいね！｣
｢画力あるな｣

〈今や日本中の胃袋を
つかんでいる…〉

〈発売したレシピ本は

わずか４カ月で
15万部超えと大ヒット中〉

〈３児の母でもあり
何かと忙しい和田〉

〈夕飯のおかずは

｢お米が炊ける時間内で作る｣を
モットーに

日々炊飯器のタイマーとの激闘を
繰り広げている〉

〈というわけで

ご飯が炊き上がるまでの38分間で

和田家の夕食作り〉

人気企画｡
(スタッフの笑い)

〈今夜和田が作り出す
絶品おかずは３品〉

最近は山形の
つや姫にしてるんですお米は｡

レミさんも好きで食べてて｡

よし！いくぞ｡用意ドン！
オーケー｡

｢さあ今日は勝てるか？｣

〈炊飯器と38分間の
タイムレース〉

〈いざスタート〉

まずは何からやろうかな？

何にしようかな？まずは…｡

タネを仕込むには…｡

｢アドリブがすごいっすよね｣

｢氷？｣

｢水入れとかなかったからだ｣

ちょっと焼酎に使いすぎて
氷がなかった｡

｢みんな飲むんだな｣

三つ葉はなんか
いろいろ入れなくてももう…｡

でさこういくかこういくかで
変わるんですよね｡

どうしようかな？

こういくと
シャキシャキが強くなるし

こういくとより辛みが取れる｡

｢なるほど！｣
｢へえー！そうなんだ｣

だけどこれはサラダ玉ねぎって
多分辛くないから

シャキシャキを優先していこう｡

｢スライス｣

辛みを抜くっていうのも
あるんですけど

シャキッとなるんでね
食感が良くなります｡

これはあとで何かに使おう｡

あっ入れちゃえ｡

｢全部使っちゃった｣

でこれを…｡
ドレッシングっていうのは

油によってコクが出るから
おいしいんですよね｡

１対１対1.5ぐらいか｡

うん… さっぱりドレッシング｡
おいしい｡

〈めんつゆとポン酢で作る
簡単ドレッシング〉

〈ごま油を使えば中華風に〉

〈にんにくを入れれば

ツナと相性抜群の
パンチの利いた味になるという〉

あと水が残ってると
味がぼやけますね｡

｢まだ全然時間あるよ｣

｢今日余裕なんじゃない？｣

〈２品目は意外な食材を使った
ヘルシー味噌汁〉

昆布はね水に浸しておくのが
ベストなんですけど

沸かしちゃっていいって
ダシ屋さんが言ってたから

大丈夫なんだと思う｡

何にしようかな？具は｡
これがいっか｡

めかぶにしよっかな｡

これも入れちゃおうか
さっきの｡もったいないから｡

これとめかぶも
もう入れちゃっていいか｡

ダシも勝手に出るし

めかぶも勝手に
ぬるぬるになってくれるし｡

どうしようかな？
ちょっと麦で甘めにいこうかな｡

このぐらい入れといて
甘め味噌にしておこう｡

っていうかこれ
あとで使っちゃおうこのダシ｡

ちょっと多かったから｡

｢何に使うの？｣

でダシは勝手に出るし
味噌は勝手に溶けるから

味噌汁はこれでおしまいで…｡

〈残り時間25分〉

〈いよいよメインのおかず作り〉

〈この日は
あの人気和食チェーンの

看板メニューを和田流に再現〉

｢和食チェーン？｣

メインは… 鶏にしようかな｡

茄子と舞茸で｡

まずは鶏を仕込むか｡

こっちはもも肉です｡

でこっちはむね肉です｡

私はむね肉が好きで
子どもはもも肉が好きだから

１枚ずつ｡

まずは…｡

｢楽しい作業だ！｣

｢毛穴？それ｣

むね肉はやっぱ
ちょっと硬くなっちゃうので

そうならないように
繊維を断つ感じでそぎ切り｡

さっき毛穴を開かせたので
ここに…｡

お酒｡塩｡

あの…
鶏肉がパサパサしちゃうのって

水分が足りなくなっちゃうから
なんですよね｡

だから人間と一緒で

こうやって化粧水を
しっかり入れてあげるといい…｡

更に人間と一緒で…｡

｢あっ結構入れる｣
｢ラストマヨネーズ｣

｢おおー！｣
｢こんな感じ？｣

肌と一緒ですね皆さん｡

｢人間と一緒か｣

これをさっきのを…｡

味噌汁のダシを使い回して…｡

これをベースに
私の黄金比｡

酒… みりんも３対…｡

しょう油も３｡

お砂糖が１だけど
ちょっとこの料理は

甘めがおいしいと思うから
もうちょっと入れる｡

ちょっとこの…｡

おっきたね！

ちょっといい香りを｡

｢うーん！｣

ちょっと今日は作ってみたい
料理があるんですよ｡

どうだろう｡
３人食べた事あるかな？

乱切りかな？

〈残り17分〉

〈茄子と舞茸に片栗粉をまぶし

少量の油で揚げていく〉

触ってカサカサしてたら
上げ時みたいな｡

これをこっちにポチャ｡
入れちゃう｡

それでこの油に…
ダシにコクが出て

もっとおいしくなるから｡

〈残り10分〉

〈鶏肉はまだほったらかし〉

これで足りるかな？

すごい使いかけのやつあった｡

これでやっちゃえ｡

｢パン粉… おおー！豪快｣

ここにもう入れちゃいます｡

手もグッチョグチョになるし

道具も
めちゃめちゃ使うんだけど

今日はねこれで十分です｡

〈和田が作っているのは
チキンカツ〉

〈そもそもチキンカツは

小麦粉をつけ溶き卵に潜らせ

更にパン粉をつけるという

なかなか面倒な工程がある〉

だから… 卵と小麦粉の代わりに
マヨネーズで

パン粉も
もう一緒に混ぜちゃう｡

これだったら
もうボウル１つですよ｡

｢はいおいしそう｡
はい間違いないもうこれ｣

Ａｌｅｘａ！

(アレクサ)
｢ＡｍａｚｏｎＭｕｓｉｃで

ＬＩＮＫＩＮＰＡＲＫの
『No More Sorrow』を再生します｣

違う！アレクサ｡

…をかけて｡
難しいな発音が｡

｢学習しましたね｣

｢違うのかかると
一瞬ヒヤッとしますよね｣

｢怒らせちゃう…｣

うわあシャキシャキ｡
おいしそう｡

たっぷりね｡
更にこれがうまいんですよ｡

もうどっさり｡

どっさり｡

できた！

できました｡三つ葉と
サラダ玉ねぎのサラダと

さっぱりドレッシング完成！

できたできた｡おいしそう｡

｢そして…｣

味噌汁…｡

味噌汁は…
オーケーできてる｡

ここにちょっと
トッピングいきたい！

｢あと４分切りましたよ！
大丈夫？｣

｢ああなるほど！｣
｢おおー！｣

｢あれ？今日まずいか？｣

よし… できた｡

はい完成｡できました｡

めかぶとミョウガの
トロトロ味噌汁！見えないけど｡

ほっといた！

｢本当ほっといたんだよな｣

よし…！あとはこいつだ｡

(油のはねる音)
ああ！落ち着いて…！

｢大丈夫？慌てないで｣

(チャイム)
｢誰か来た！｣

｢やばい｡荷物？何？｣

はい！

ごめんなさい｡今ちょっと…｡

すみません… またお願いします｡
失礼します｡

｢赤坂のなんだったの？今の｣
｢なんだったんだろう？｣

自分で｢お取り込み中｣とか
言っちゃダメだよね｡

｢取り込み中｣ですよね｡
日本語間違えちゃった｡

これをここに入れちゃうよ｡

｢これもいく？ええー何？｣

〈さあもうどこのチェーン店の
人気メニューか

わかったかしら？〉

〈そして更にこのあと

ゆうこりんの自宅料理も
のぞき見よ〉

〈和田明日香ＶＳ炊飯器〉

〈タイムレースも残りわずか〉

これをここに入れちゃうよ｡

｢これもいく？｣
｢はいはいはい…！そうなのよ｣

｢これはこれは…｣
｢食べた事あるよ！｣

を作ってみました｡

｢揚げてトロトロにしちゃうの？｣
｢うわっ！すごっこれ｣

チキンかあさん煮が
大戸屋行くたびに

すごいおいしそうだなと思ってて｡

でもなんかちょっと…｡

いつか作ってみたいなと
思ってたんで作ってみちゃった｡

｢たまらんなこれ｣
｢汁がおいしいんですよ｣

大根おろしを…｡

｢おろしをいっぱい入れて！｣
｢そうそうそうそう…！｣

本当はなめたけかかってたけど
ないので｡

はい｡

大戸屋さんリスペクト
チキンかあさん煮のアレンジで

チキン和田さん煮です｡

〈果たして勝負の行方は？〉

この人はまだ残り…｡

勝った勝った勝った！

〈今夜は和田が
炊飯器に余裕の勝利〉

｢素晴らしい｣

せっかく時間があるから
彩りを…｡

｢なるほどね｡ああ… 余裕だ｣

余裕の…｡

うれしい！ネギまでいけた｡

じゃあ皆さんごはんですよー！
できましたよ！

いただきまーす！
いただきます！

さあ…｡

ハハハ…！

うん！おいしい！

これはうまい｡
このダシがたまんないでしょ｡

ちょっと甘辛く煮込んでる｡
ダシが染み込んで

トロトロになるんですよ｡
ああ… うめっ！

ああ… ああすげえ！

むね肉
めちゃくちゃジューシーですね｡

今までの和田さん料理でも
上位にくる

おいしさですねこれは｡

食べなくて再現できちゃうって
もう…

じゃあ和田さんに見られたら
終わりって事なんですか？

(スタッフの笑い)

〈リアル家事24時〉

〈続いては…〉

｢知ってるうち｣
｢ああー！｣

こんばんは｡

｢グラス持ってきたよ｣
｢ハハハハ…！｣

〈グラス片手に現れたのは
小倉優子さん〉

〈グラビアアイドル時代は

全然料理をしなかったという
小倉さんも

去年の７月には三男を出産して

今では３人の男の子のママさん〉

｢上の子９歳なんだ｣

〈朝食や
子どものお弁当にも使える

作り置き料理を

週末子どもたちが寝たあとに

作りながらお酒をいただくのが
楽しみなのよね〉

見てください濁り…｡

｢濁ってるね
どう考えても濁ってるね｣

あっ！ああ…！

｢ビックリした！｣

｢ああああ… もう
テンションだだ下がりじゃん｣

日本酒風呂っていうのが
ありそうなぐらいだから

いい気がするけど…｡

｢大丈夫？２ポーズ目？｣
｢着替えた｣

｢ハハハハ…！｣

｢スタートから飲むんですね｣

じゃあ…｡

うん！

｢そうよ｣

〈ここからは

小倉が今どハマりしている
３つの食材を使って

子どもたちも大好きな
作り置き料理を作っていく〉

今日実はこの…｡

〈早速使うのは

今ＫＡＬＤＩで人気のある
食材を使った

絶品作り置きレシピ〉

〈小倉優子の自宅家事を
のぞき見！〉

〈１品目〉

〈ガーリック
ハーブなどが入った

フランスでは定番の
フレッシュチーズ〉

〈カルディなどでも話題の
人気商品〉

よし｡じゃあ今回は…｡

｢いいっすね｣

〈１品目はそんな
ブルサンチーズを使った

ポテトサラダ〉

ラップで…｡

２個だから７分ぐらい…
600ワットで７分ぐらいかな？

よいしょ｡その間に

具材は今回ちょっと
シンプルに…｡

｢いくね｡ちょっと…
ペース速くない？｣

適当な大きさに切っていきます｡

｢何？｣

鳴った鳴った｡

結構大きめのじゃがいも｡

よし｡

なんかこのキッチンペーパーと
ラップでやると

結構ホックリ
おいしくなるんですよね｡

｢あの上で切るんだ｣

｢子ども起きちゃうよ｣
｢気を付けてね｣

見てくださいこれ｡

皮むきとかも大変じゃないですか｡

でもレンジでやるとこうやって
簡単に取れるんですよね｡

どれくらい入れようかな？

｢うわー！入れるね｣

もうねこれだけで
おいしいんですよ十分｡

〈そうマヨネーズの代わりに

ブルサンチーズを入れるのが
ポイント〉

〈このチーズには

ガーリック胡椒
ハーブが入っているため

調味料いらずで
味が決まるという〉

意外にこの

そしたらここに
きゅうりとあとハム｡

色合いも良くなるかな？

｢ああいいね｣

〈こうしてあっという間に
簡単作り置きレシピ

ブルサンチーズのポテトサラダの
完成〉

うん｡うん！

｢ふーん…｣

｢ああいっちゃった｣

｢結構いったよね｣

次の日にコロッケとか

あとサンドイッチにしたりとか

あとパスタにしても
おいしいです｡

うまいよそりゃ｡
ポテサラパスタいいな｡

次…｡

〈残った枝豆を

子どもたちの明日の朝食用に
アレンジするという〉

｢飲みながらやるっていう手段｣
｢時間の潰し方｣

こんな感じで｡

私がこうやって
さやから出した枝豆を入れて…｡

それでめんつゆをちょっと
味付け程度によいしょ｡

｢おおー！｣

フライパンで
水分を飛ばす感じで炒めます｡

｢においで子ども起きそう…｣
｢確かに｣

これをですね明日の朝…｡

ああー！なるほど
そういう事か！

〈『家事ヤロウ!!!』でも
紹介された

アイリスオーヤマが
勇気の参戦！〉

〈買いなのか？
プロが使ってガチ評価！〉

忌憚のない意見をお伝えします｡

〈小倉優子の自宅家事を
のぞき見！〉

〈作り置きレシピ２品目〉

うん！いい香り｡

そうすると…｡

〈味付けはめんつゆだけ〉

〈作り置きレシピ２品目

枝豆とじゃこのふりかけが
完成〉

〈３品目へいく前に…〉

おいしいんですよこれ｡
すごい…｡

｢やってる事は一緒ですね｣

山椒好きなんでたっぷりね｡
かけました｡

かけて召し上がってください｡

うん！おいしい！

〈続いて作り置きレシピ

３品目〉

ちょっとね

筋なしのささみを買いました｡

筋なしは便利ですね｡

お塩をバーッと｡

お酒を振ります｡

レンジで600ワットで
２分加熱します｡

ねっ秋茄子の時期で
おいしくなってくると思うので｡

茄子茄子｡

よいしょ｡３等分｡

あっ２分経ちましたね｡
ちょっと見にいきましょう｡

ささみ！
いい感じですね｡よいしょ｡

このまま
余熱で火を入れていくと

しっとりしたささみになります｡

〈続いて茄子も５分レンチン〉

〈…とここで

小倉がどハマりしている食材
３つ目の登場〉

ザーサイ便利なんですよね｡

〈コンビニでも手軽に買える

〈元からさまざまな調味料が
含まれているため

料理の味付けとして使えると

家事上級者の間でも寵愛される
便利食材〉

これを
みじん切りにしていきます｡

よいしょ｡

〈そこにレンジで火を通した
茄子と長ネギ

ザーサイを加えて和えていく〉

むちゃくちゃうまそうだな！
すごい！

ごまも入れます｡

こうやってひねりながら…
入れた方が

栄養価も風味も
アップするみたいなので

私はいつも
ひねりながら入れてます｡

〈あとはごま油としょう油で
味を調えて

混ぜ合わせるだけ〉

ごま油の｡

〈ザーサイの味付けと
食感が利いた

茄子とささみの和え物が完成〉

｢結構いくね｣

じゃあこれで私は
冷めたら冷やしておきます｡

〈作り置きはこれで完成だが

更にここから
おつまみ用にアレンジしていく〉

私は…｡
これねパクチー嫌いな方は

青ネギでも大丈夫なんですけど…｡

よいしょ｡

これだけで大人ですね｡
よいしょ｡

パクチーをかけます｡

｢ほぼパクチー食ってる…｣

うん！うん… うん！

うん！

｢ああーまた｣
｢いきますね！｣

｢ほぼなくなってるんじゃない？
１瓶いってるんじゃない？｣

毎晩ああやってね
作り置きしてるんですね

子どもたちのために｡
お子さん３人もいたら

一瞬でなくなっちゃいますもんね｡
いやそうですよ｡

もう上の子９歳ですもんね｡

本当お酒だけが心配｡
(スタッフの笑い)

本当ですね｡

〈『家事ヤロウ!!!』は

最新の回を
ＴＶｅｒで無料見逃し配信〉

〈過去の人気回は
ＴＥＬＡＳＡでね〉

お店かな～｡

こちら実は

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