【自律神経失調症】治す為にたった1つ呼吸する時に大切な事

自律神経失調症になると体に色々な症状が出てきますが、そのほとんどに呼吸が関わっています。
呼吸は前進の細胞に栄養になりそれを血液が運ぶのですがこの機能が弱る事でホルモンバランスや神経が乱れて体の状態が悪くなる事が多いんです。
呼吸を見直してしっかり対処していきましょう。
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