★高画質★エンタメニュースを毎日掲載!「MAiDiGiTV」登録はこちら↓ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=maidigitv 俳優の東出昌大さんが8月21日、東京都内で行われた主演映画「寝ても覚めても」(濱口竜介監督、2018年9月1日公開)の...
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【少しでも良いと思ってもらえたらチャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いします!!】 ◆↓↓↓続編も見てね↓↓↓◆ 唐田えりか裏アカ(非公式SNS)内容が衝撃的!!東出昌大の直筆手紙画像も流出!【続編】 https://youtu.be/_An_3Bud_lk 「イクメンパパ」東出昌大さんと「清純派女優」唐田えりかさ...
本日ご登場いただいた腸活研究家、長谷川ろみさんの YouTube、SNSはこちら! ↓ 【YouTube】長谷川ろみの腸活研究所 https://www.youtube.com/channel/UCyyarsrT2I1U5L94elPeHsA 【Twitter】https://twitter.com/haseromi ...
身体の中からキレイになりたい女性にぴったりな腸活レシピを集めました。食物繊維や乳酸菌を含む食材を使ったレシピをご紹介します。毎日の食事で腸を健康に整えたいですね♪ ↓詳しいレシピはこちら↓ ①ごぼうのごまマヨサラダ 0:04 https://macaro-ni.jp/49467 ②ごぼうとこんにゃくの味噌煮 0:58 ...
朝起きて子の3つをすると腸内環境が良くなり快適な生活を遅れます。まずは決まった時間に起き、水を飲み、朝食をとり、運動しましょう。便座にすわるだけでもいいです。 ちょうスッキリ酵素玄米 https://bichokyoukai.theshop.jp 日本美腸協会ホームページ https://bicho-kyoukai.j...
小野咲先生のYouTubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCH9pOz6XNTJq069iq4LRxoA/featured このチャンネルは心身共に健康で若々しく、人生を豊かにしていくために運営させて頂いてます。 具体的には内側から健康で綺麗になるために腸内細菌を整...
いつも柳橋唯チャンネルをご覧いただきまして、ありがとうございます! 今日は、自粛期間中のおうち時間が増えている今だからこそできる、わたしの腸活、ワークアウトを中心にしたモーニングルーティンをお届けします。いつも飲んでいるグリーンスムージーのレシピも簡単にご紹介しています。少しでも気に入っていただけたら高評価ボタン、チャ...
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手順のみの動画はこちらです!https://youtu.be/_vNxz0flKbs 見ながら一緒にやってみてくださいね! 今回の企画は旬な腸活を実践してダイエット!うんちダスエット!!! #2 のテーマは「腸もみマッサージ」!! 腸もみマッサージ知ってましたか? かなり即効性があると話題のお腹マッサージです〜。 #ダ...
腸内フローラから食物繊維のことまで、腸内環境を整える「腸活」を効果的に行う6つのアイディアをシェアします! #腸活 ブログ記事: https://tokyoveglife.jp/healthy-gut-life/ 発酵生活の始め方、極め方: https://youtu.be/7NaGZejVCX8 賢い野菜の冷凍保存術...
今回は小林弘幸さんの本「医師が教える1分腸活」について要約・解説しました。 腸内環境が変わると人生までも変わる!その極意と、今日からでもできる1分腸活をご紹介!! 本の購入はこちらから▼ https://www.amazon.co.jp/医師が教える-1分腸活-小林-弘幸/dp/4426125391...
発酵・腸活ごはんのレシピは以下↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 【夜に作ったもの】 (麹入りごはん) ・お米 2合 ・水 炊飯器の2合のメモリまで ・塩麹 小さじ2 (焼き野菜の麹マリネ) ・かぼちゃ、パプリカ、にんじん、たまねぎ、しまいたけ、アスパラなどお好きなものをオーブンやフライパンで焼く ・塩麹:お酢:オリーブオ...
コロコロ便やバナナ便と腸内細菌、どんな関係があるのかな?、...
みてくれてありが納豆ネバ~! この動画をみ見てすこしでも元気になってくれたら嬉しいネバよぉ。 BYねば~る君 ホームページ https://nebaarukun.info/ ツイッター https://twitter.com/nebaarukun フェイスブック https://www.facebook.com/neb...
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うんちの色と、その意味について。ちょっとした変化を見つけたら、それは病気のサインかも?見て見ぬ振りはしないで、健康のステップアップに是非活用しましょう! ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525 ---------------------------------------------...
歌・作編曲 西村直人(NPOえほんうた・あそびうた代表) 絵本「うんちコロコロうんちはいのち」(岩崎書店) さく・え きむらだいすけ 本作品は絵本の著者ならびに岩崎書店の正式な許可を得てえほんうた用に加工したものです。 ※岩崎書店サイト https://www.iwasakishoten.co.jp...
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女性で毎日のお通じに悩んでいる人は多いですね。 便秘ではなくても、丸くて硬いコロコロしたうんちをしている人も意外といるんです。 実はこれ、「硬便」といって便秘の一種。 お腹の機能が弱まっている証拠です。 悪玉菌の増殖や痔などの症状につながっちゃうこともあるので、早めの対策が重要です。 今回は、コロコロ便を解消して理想の...
うんこミュージアム回で「ブリストルスケール」のご紹介をしましたが 今回はより詳しく日本うんこ学会の石井洋介先生に解説いただきました! うんちの変化は体からのSOSかも! 日頃からうんちを見ることって本当に大事なんです! 記録にはぜひウンログ使ってくださいね! 課金の代わりにうんこ報告! 石井先生が中心となって現在開発中...
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